Die meisten Menschen sind sich zwar einig, dass ein Umzug stressig ist, aber es gibt Möglichkeiten, sicherzustellen, dass Sie einen viel weniger stressigen Umzug haben, als Sie es für möglich gehalten haben. Es gibt viele Möglichkeiten, den Umzugsstress abzubauen, damit Sie den Moment genießen, sich auf die Veränderung freuen und wissen, dass dieser Umzug eine positive und lohnende Erfahrung sein kann – eine Chance für einen Neuanfang.

Geben Sie sich selbst Zeit

Die Zeit ist nicht immer unter Ihrer Kontrolle. Manchmal schleicht sich eine Umstellung an, die einen zwingt, in letzter Minute zu handeln, und man muss schnell handeln. Wenn Sie planen können, sollten Sie versuchen, sich mindestens acht Wochen Zeit zu nehmen. Am besten planen Sie für 12 Wochen, besonders wenn Sie Umzugshelfer einstellen müssen und/oder wenn Sie einen Sommerumzug planen. Aber alles lässt sich ohne allzu großen Stress innerhalb von acht Wochen erledigen.

Organisieren Sie sich

Um während Ihres Umzugs organisiert zu bleiben, machen Sie eine Liste aller Aufgaben, die Sie erledigen müssen, und teilen Sie diese dann in Wochen ein, wobei Sie sich genügend Tage einräumen, um alles auf der Liste dieser Woche zu erledigen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, sehen Sie sich einen Acht Wochen Plan an, der sicherstellt, dass Sie auf dem richtigen Weg bleiben.

Ordnung in der Unordnung

Es ist am besten, sich zuerst mit diesem Problem zu befassen: Wenn Sie den Ballast loswerden, können Sie sich besser organisieren und fühlen. Das wird auch dafür sorgen, dass Sie zu Beginn des Packens nur die Dinge einpacken, die Sie brauchen. Es gibt nichts Frustrierenderes, als Dinge einzupacken, die Sie nach dem Umzug loswerden wollen.

Um Hilfe bitten

Manchmal ist es schwierig, um Hilfe zu bitten. Aber denken Sie daran, dass die meisten Menschen in ihrem Leben schon mindestens einen Umzug erlebt haben und verstehen, wie schwer es sein kann. Greifen Sie zu. Fragen Sie Freunde und Familie, ob sie ein paar Stunden Zeit haben, um Ihnen beim Sortieren, Packen oder Umzug zu helfen. Wenn Sie weit wegziehen, könnte dies eine der letzten Gelegenheiten sein, die Sie haben, um Zeit miteinander zu verbringen.

Verabschieden Sie sich

Nehmen Sie sich die Zeit, sich zu verabschieden. Schmeißen Sie eine Party. Laden Sie Freunde zum Abendessen ein. Nehmen Sie sich jeden Tag eine Stunde Zeit, um durch Ihre Nachbarschaft zu gehen. Besuchen Sie jeden Tag einen Lieblingsplatz. Spüren Sie die Erinnerungen und erlauben Sie sich, sie noch einmal zu erleben. Dies wird auch beim Übergang vom Alten zum Neuen helfen und Ihnen die dringend benötigte Zeit geben, den Moment zu genießen.

Gönnen Sie sich selbst etwas

In einer stressigen Zeit wie einem Umzug haben Sie vielleicht das Gefühl, dass nicht genügend Zeit bleibt, um alle Aufgaben zu erledigen. Sie könnten damit enden, dass Sie Ihre eigenen Bedürfnisse und Ihre Gesundheit vernachlässigen. Sie bekomen vielleicht nicht genügend Schlaf, verbringen lange Tage mit Packen ohne Pausen und essen am Ende Junkfood, nur um Kochzeit zu sparen. Es mag den Anschein haben, dass Sie mit Ihrer Zeit effizient umgehen, aber Sie vernachlässigen auch das wichtigste Umzugshilfsmittel, das Sie haben: sich selbst.

Wenn Sie Kinder haben, belohnen Sie sie auch. Planen Sie besondere Abende ein, um ihre Lieblingseisdiele, ihr Lieblingsrestaurant oder ihren Spielplatz zu besuchen. Kinder brauchen einen besonderen Umgang während eines Umzugs; sie brauchen Zeit und Geduld.

Schlafen Sie genug und essen Sie gut

Diese beiden Punkte stehen an erster Stelle auf der Liste der ignorierten Punkte, sind aber die wichtigsten Faktoren, um Sie gesund und glücklich zu halten. Achten Sie also darauf, dass Sie genügend Schlaf bekommen und sich ausgewogen ernähren. Lassen Sie keine Mahlzeiten aus und versuchen Sie, nicht von Kaffee zu leben (obwohl es schwierig sein kann, das nicht zu tun!).

Go With the Flow

Selbst wenn Sie der am besten organisierte Spediteur aller Zeiten sind, wird es immer noch schief gehen. Es wird ungeplante Ereignisse geben, deshalb müssen Sie flexibel sein und sich etwas mehr Spielraum für die Bewältigung dieser Probleme einräumen. Wenn Sie sich etwas Spielraum lassen, können Sie sich darauf einstellen und sich selbst im Chaos ruhig fühlen.

Haben Sie einen Back-Up Plan

Sie brauchen keinen vollständigen Back-Up Plan, aber Sie sollten eine Liste von Optionen haben, falls einige der wichtigsten Teile Ihres Umzugs aus dem Ruder laufen sollten. Es ist zum Beispiel am besten, eine kurze Liste von Ersatzmietern und Vermietungsagenturen zu haben, nur für den Fall der Fälle. Sie sollten auch ein paar Tage zum Ende Ihres Umzugstages einplanen, falls Ihre Umzugsfirma absagt oder nicht erscheint. Das kann passieren, auch wenn es selten ist. Planen Sie Alternativen ein. Sie werden sich besser fühlen, wenn Sie wissen, dass Ihr Onkel und sein Zwei-Tonnen-LKW verfügbar sind, falls Sie ihn brauchen.

Seien Sie darauf vorbereitet, sich nicht mehr Zuhause zu fühlen

Sie werden für eine Weile im Chaos leben, mit Kisten überall und mit einem Gefühl der Unkontrollierbarkeit. Es ist normal, dass man sich aufregt, wenn man den Spachtel oder den Topf nicht finden kann; denken Sie einfach daran, Ihre Listen zu kontrollieren und zu wissen, dass Sie für diesen Umzug organisiert und auf dem richtigen Weg sind. Sie haben die Arbeit getan, und auch wenn es noch mehr zu tun gibt, wird sie erledigt werden.

Und wenn Sie in Ihr neues Zuhause einziehen, denken Sie auch daran, dass es eine Weile dauern wird, bis sich dieser neue Raum wie Ihr eigener anfühlt – damit Sie und Ihre Familie sich eingewöhnen können. Geben Sie der Sache Zeit.